22.7 C
Athens, GR
Σάββατο, 26 Σεπτεμβρίου, 2020
Αρχική Ετικέτες Epnos

Ετικέτα: epnos

Τεχνολογία που επιτρέπει τον επηρεασμό των ονείρων target=”_blank”

Επιστήμονες του ΜΙΤ βρήκαν τρόπο να «πειράζουν» τα όνειρα συνδυάζοντας μια εφαρμογή με μια συσκευή παρακολούθησης ύπνου ονόματι Dormio: Στο πλαίσιο νέας τους έρευνας, οι ερευνητές ήταν σε θέση να εισάγουν συγκεκριμένα θέματα στα όνειρα ενός ατόμου- με κάποια περίεργα αποτελέσματα.Για τα επιτύχουν τον στόχο τους οι ερευνητές στο Fluid Interfaces του MIT Media Lab-…

Εφτασε το τέλος για την θερινή ώρα, λένε οι ειδικοί ύπνου...

Πολλές χώρες, όπως η Ελλάδα, αλλάζουν τα ρολόγια τους δύο φορές το χρόνο. Αλλά επιστήμονες από την Αμερικανική Ακαδημία Ιατρικής Υπνου ζητούν να τερματιστεί αυτή η πρακτική, λέγοντας ότι προκαλεί διαταραχές στους κιρκαδικούς ρυθμούς (σ.σ. βιολογική διαδικασία που παρουσιάζει ενδογενή περιοδική μεταβολή στη διάρκεια ενός 24ώρου).Ο διαταραγμένος ύπνος σχετίζεται με πολλά προβλήματα υγείας, από άγχος έως…

Από το αιγυπτιακό βαμβάκι μέχρι το μετάξι: Τέσσερα μικρά μυστικά για...

Εάν θέλουμε να βελτιώσουμε την ποιότητα του ύπνου μας, ένα καλό πρώτο βήμα είναι να διαλέξουμε τα σωστά σεντόνια. Η επιλογή του υφάσματος δεν είναι απλά ζήτημα αισθητικής, αλλά πρωτίστως υγείας και ευεξίας, καθώς προτού καταλήξουμε στην αγορά, αξίζει να λάβουμε υπόψιν παραμέτρους όπως για παράδειγμα οι τυχόν αλλεργίες μας (αναπνευστικές ή δερματικές), αλλά και η αντίδραση…