20.4 C
Athens, GR
Παρασκευή, Μάι 7, 2021
Αρχική Ετικέτες Eeexia

Ετικέτα: eeexia

Κολλήσαμε COVID-19 αφού εμβολιαστήκαμε: Τι θα πρέπει να ξέρουμε target=”_blank”

Τα εμβόλια για τον κορονοϊό έχουν θεωρηθεί θαύματα της επιστήμης και της τεχνολογίας - και δικαίως. Λόγω του εκτεταμένου εμβολιασμού, ο μέσος αριθμός νέων κρουσμάτων COVID-19 στις Ηνωμένες Πολιτείες είναι ο χαμηλότερος από τον περασμένο φθινόπωρο. Οι νοσηλείες και οι θάνατοι μεταξύ ηλικιωμένων Αμερικανών έχουν υποχωρήσει. Κι ο Αντονι Φάουτσι, κορυφαίος ειδικός για τις μολυσματικές…

Σύσταση ΠΟΥ: Αποφύγετε το αλάτι, οι τροφές έχουν ήδη αρκετό target=”_blank”

Η υπερβολική περιεκτικότητα αλατιού σε τρόφιμα και ποτά εκθέτει τους ανθρώπους σε μεγαλύτερο κίνδυνο να εμφανίσουν καρδιαγγειακά προβλήματα και εγκεφαλικό, προειδοποίησε σήμερα ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας, εκδίδοντες νέες οδηγίες για τον περιορισμό του νατρίου στις τροφές.Εκτιμάται ότι ετησίως 11 εκατομμύρια θάνατοι παγκοσμίως συνδέονται με την κακή διατροφή, περιλαμβανομένων 3 εκατομμυρίων που αποδίδονται σε υψηλή πρόσληψη…

Τέσσερις περιπτώσεις που θα πρέπει να φοράμε την μάσκα μας όταν...

Κατά τη διάρκεια της πανδημίας μάθαμε ότι οι μάσκες είναι ένα πολύ αποτελεσματικό εργαλείο για τη μείωση της μετάδοσης του COVID-19 επειδή βοηθούν στον περιορισμό της εξάπλωσης των αναπνευστικών σταγονιδίων, του πρωταρχικού μέσου μόλυνσης από τον ιό. Παρόλο που δεν έχουμε φτάσει ακόμη στην ανοσία της αγέλης, οι επιστήμονες σκέφτονται ήδη πώς η χρήση μάσκας  μπορεί…

Ας είναι ο COVID μια ευκαιρία να επαναφέρουμε τον εαυτό μας...

Ίσως θέλουμε να το αρνηθούμε, σίγουρα δεν μας αρέσει, αλλά ο COVID-19 είναι γύρω μας. Όπως  και το κλασικό τραγούδι των POLICE, ο κίνδυνος είναι σε κάθε ανάσα που παίρνουμε. Θα συμβεί ακόμη και στους καλύτερους από εμάς.Εάν η υγεία μας δεν απειλείται με άλλους τρόπους,  φροντίζουμε το σώμα μας και διατηρούμε έναν υγιή τρόπο…

Αυτό είναι το καλύτερο γάλα για ενήλικες target=”_blank”

 Μια ερώτηση που ακούμε πολύ συχνά είναι ποιο είναι το καλύτερο γάλα για να καταναλώσουμε. Το γάλα θεωρείται μια από τις σημαντικότερες τροφές για την ανάπτυξη των παιδιών. Θεωρείται ένα πλήρες τρόφιμο, εμπλουτισμένο με τα περισσότερα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται ένας οργανισμός. Πλέον ιδιαίτερα δημοφιλή είναι η λακτόζη που περιέχεται στο γάλα και πλέον έχει αυξηθεί…

Heal: Το να οδεύσουμε προς ένα καλύτερο αύριο είναι στο χέρι...

 «Τι εκπληκτικές εποχές να ζει κανείς! Από την αρχή της χιλιετίας, περισσότερο από οποιαδήποτε άλλη χρονική στιγμή στην ανθρώπινη ιστορία, η πληροφορία γίνεται όλο και πιο εύκολα διαθέσιμη. Ζούμε σ′ έναν θαυμαστό καινούργιο κόσμο. Ως συνέπεια αυτής της τρομερής εποχής της πληροφορίας, το να παραμένει κανείς σε άγνοια είναι επιλογή...»Αυτή είναι η εκκίνηση του «Heal»…

Μικρά μυστικά για να κοιμόμαστε καλύτερα target=”_blank”

Θα ήθελες να κοιμάσαι σαν μωράκι αλλά δεν καταφέρνεις; Είναι γεγονός ότι τον τελευταίο χρόνο, η ποιότητα του ύπνου για πολλούς ανθρώπους έχει χειροτερέψει.Λίγο το γεγονός ότι είμαστε πολλές ώρες κλεισμένοι μες στο σπίτι, η έλλειψη εξωτερικών δραστηριοτήτων, τα νεύρα και το άγχος, όλα μαζί έχουν συντελέσει στο να μην πετυχαίνουμε έναν ξεκούραστο και αναζωογονητικό ύπνο!Τι…

Τί μπορούμε να κάνουμε το πρωί για να είμαστε πιο χαρούμενοι...

Το πρωινό ξύπνημα μπορεί να είναι δύσκολο για πολλούς ανθρώπους που τείνουν να νιώθουν υπνηλία συχνά, κάτι που με τη σειρά του προκαλεί νεύρα και ευερεθιστότητα. Και ναι, είναι δύσκολο να είμαστε χαρούμενοι όταν είμαστε κουρασμένοι και αγχωμένοι - κάτι το οποίο συχνά είναι εκτός της ζώνης ελέγχου μας, σύμφωνα με δημοσίευμα της HuffPost UKΩστόσο,…

Πώς το εμβόλιο μπορεί να επηρεάσει την έμμηνο ρύση και τι...

Τα εμβόλια για τον κορονοϊό έχουν αποδειχτεί αχτίδα ελπίδας κατά την διάρκεια αυτής της παρατεταμένης πανδημίας. Παρ′ όλα αυτά μερικά απ′ αυτά μπορεί να προκαλέσουν ήπια συμπτώματα, όπως πυρετός, κρυάδες και πόνο στους μυες. Τελευταία μερικά εμβολιασμένα άτομα ανέφεραν καθυστέρηση στον κύκλο της περιόδου και γενικότερα μια «βαριά» περίοδο. Οι αρχικές δοκιμές εμβολίου δεν εντόπισαν δεδομένα σχετικά…

Ποια είναι τα πρότυπα που μας οδηγούν target=”_blank”

Στην προσπάθειά σου να αγγίξεις τον ανώτερο εαυτό σου, ζήτα σύμμαχο τον άνθρωπο-κλειδί. Αν ψάξεις αυτοβιογραφίες επιτυχημένων ανθρώπων, για κάτι που θέλεις εσύ να πετύχεις, κάποιος άλλος το έχει καταφέρει ήδη κάπου στον κόσμο.Ζήτα από επιτυχημένους ανθρώπους, από τους κατάλληλους ανθρώπους, από αυτούς που το έχουν καταφέρει και είναι εξειδικευμένοι και έχουν παρουσιάσει επιτυχημένα και…