9 σημάδια ότι ο οργανισμός σου δεν χωνεύει σωστά το κρέας

0
2
9-σημάδια-ότι-ο-οργανισμός-σου-δεν-χωνεύει-σωστά-το-κρέας

Για πολλούς ανθρώπους, είναι δύσκολο να αντισταθούν στον πειρασμό μιας ωραίας μαγειρεμένης μπριζόλας ή στο αγαπημένο μας σουβλάκι.

Παρά το γεγονός ότι το κρέας είναι γεμάτο θρεπτικά συστατικά, περιέχει επίσης μια σειρά από φυσικές χημικές τοξίνες, κορεσμένα λιπαρά και άλλα στοιχεία που μας δυσκολεύουν να το αφομοιώσουμε, δηλαδή να το χωνέψει σωστά ο οργανισμός μας.

Η υπερβολική κατανάλωση κρέατος μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές συνέπειες από την αύξηση του κινδύνου διαβήτη και καρδιακών παθήσεων μέχρι ακόμη και καρκίνο.

Διαβάστε περισσότερα στο Iatropedia.gr