5 συνήθειες που ενισχύουν τη λειτουργία του εγκεφάλου (εικόνες)

0
5-συνήθειες-που-ενισχύουν-τη-λειτουργία-του-εγκεφάλου-(εικόνες)

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής παίζει σημαντικό ρόλο στην εξασθένιση των γνωστικών λειτουργιών και στη λειτουργία του εγκεφάλου.

Το άγχος, η καθιστική ζωή, η έκθεση σε περιβαλλοντικούς ρύπους, η κακή διατροφή, η μοναξιά και η κοινωνική απομόνωση είναι παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο δυσλειτουργίας του εγκεφάλου.

  • VIRAL ΕΙΔΗΣΗ: Άγγελος Λάτσιος: Στην παραλία αγκαλιά με το κορίτσι του! Θα ξετρελαθείς με τις φωτό

Σε όλους κατά καιρούς έχει συμβεί να νιώθουμε ότι δεν έχουμε «καθαρό μυαλό».

Δείτε στη gallery που ακολουθεί 5 καθημερινές συνήθειες που ενισχύουν τη λειτουργία του εγκεφάλου.

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr

ΠΗΓΗ: