Άσκηση: Το είδος που μειώνει την αρτηριακή πίεση και την ακαμψία των αρτηριών

9
Άσκηση:-Το-είδος-που-μειώνει-την-αρτηριακή-πίεση-και-την-ακαμψία-των-αρτηριών

Το συγκεκριμένο είδος άσκησης είναι γνωστό ότι συμβάλλει στη μυϊκή ενδυνάμωση, την ευλυγυσία, τη βελτίωση της στάσης του σώματος και τον έλεγχο της αναπνοής.

  • VIRAL ΕΙΔΗΣΗ: Κουτσόπουλος: Αν κι εσύ είσαι μια από εμάς τότε ναι, θα πάθεις «ζημιά» μόλις τον δεις χωρίς μούσια

  • ΠΗΓΗ: