Βαρέθηκες το νερό; Δες 7 εναλλακτικούς τρόπους ενυδάτωσης του οργανισμού (εικόνες)

3
Βαρέθηκες-το-νερό;-Δες-7-εναλλακτικούς-τρόπους-ενυδάτωσης-του-οργανισμού-(εικόνες)

Gossip-tv Team

Το νερό είναι απαραίτητο και πολύτιμο στοιχείο για τη ζωή. Αποτελεί πάνω από το 50% του βάρους ενός υγιούς ατόμου, ενώ όσο μικρότερη είναι η ηλικία ενός παιδιού, τόσο μεγαλύτερη και η αναλογία του σώματός του σε νερό.

Ο γενικός κανόνας είναι να πίνετε 8 ποτήρια νερό καθημερινά.

Αν αυτό σας φαίνεται βαρετό, δείτε εναλλακτικούς τρόπους ενυδάτωσης.

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr

ΠΗΓΗ: