Κουρκουμάς: Τα οφέλη μετά από ένα μήνα καθημερινής κατανάλωσης (video)

0
Κουρκουμάς:-Τα-οφέλη-μετά-από-ένα-μήνα-καθημερινής-κατανάλωσης-(video)

Σίγουρα θα έχετε ακούσει για κάποιες από τις ευεργετικές ιδιότητες του κουρκουμά για την υγεία.

Το χρυσοκίτρινο μπαχαρικό χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες στην παραδοσιακή ινδική ιατρική.

  • VIRAL ΕΙΔΗΣΗ: Αποκλειστικό: Τούνη – Αλεξάνδρου: Κάνουν διακοπές στη Χαλκιδική και μοιράζονται την ίδια ξαπλώστρα

Η κουρκουμίνη, το κύριο δραστικό συστατικό του κουρκουμά, έχει αντιφλεγμονώδη δράση και είναι ένα πολύ ισχυρό αντιοξειδωτικό.

Μελέτη του 2013 έδειξε ότι ο κουρκουμάς μπορεί να συμβάλει στη λεύκανση των δοντιών.

Έχει επίσης αντιμικροβιακές και αντισηπτικές ιδιότητες.

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr

ΠΗΓΗ: